ストレスが溜まったらどうする？
溜まったストレスはどう解消していますか？
リコリスでは、「ストレスの解消法」についてアンケート調査を実施しました。
ストレス解消法には様々な方法があるため、6つの選択肢を用意し、最もストレス解消に役立つものを選んでもらいました。
以下、リコリスインドネシアのアンケート結果を確認してみましょう！
日常生活で疲れすぎたときのストレス発散法は？
アンケート日:2022年3月31日
回答者：500人
以下、上位3つの回答をご紹介します：
「よく寝る」30.2%
「好きなものを好きなだけ食べる」22.6%
「体を動かす、運動するなど」 17.8%
上記の結果を見て、どう思われますか？
ストレスが溜まると、心が行き詰まり、明るいアイディアが出にくくなります。
よく寝て、おいしいものを食べて、体を動かして。
気分を変えて、ストレスフリーに生きていきましょう！
皆さんは、ストレスが溜まっていると感じた時、どうされていますか？ ぜひ、リコリスインドネシアのアンケートでご意見をお聞かせください！
