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仮眠

インドネシア人と昼寝

インドネシアでは、ほとんどのお母さんは子供に昼寝をさせます。昼寝をすることのメリットは、ただエネルギーを回復するだけでなく、認知力向上や健康増進効果があります。子供だけでなく、大人にとっても昼寝は重要とみなされています。...

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